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Dra. Isabela M. B. David
Nutrologia Preventiva
Torta de farinha de amêndoa ou quinua
Ingredientes:
- 3 ovos
- 1/2 xícara de azeite de oliva extra-virgem
- 1 xícara de leite semidesnatado ou leite sem lactose ou leite de aveia
- 12 colheres de sopa de farinha de amêndoas ou farinha de quinua (ou até dar o ponto de bolo)
- sal a gosto
- 1/2 xícara de ricota ou tofu ralado
Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador. Cobrir com palmito refogado, frango ensopado ou brócolis refogado com alho.
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